沖縄から発信　アロマタッチテクニック

最新情報☆
オスカー授賞式にも
はるばる遠い所から呼ばれたほど
大人気のニコラさんのオススメ紹介します
彼女を頼りにしているセレブはとても多いらしい・・・

そんな多忙なニコラさんが
輝くような女優肌をつくるための
秘密を教えてくれました
私はもちろんdoTERRAのオイルを使って
やってます(´∀｀)ノ☆。*ﾟ :*:.

１、ほお骨の下をマッサージ

顔全体の血行が良くなると
顔のラインが引き締まり
顔色も健康的になる
マッサージクリームや
オイルを使って
ほお骨の下をマッサージすると
顔の印象がシャープになって
若々しい外見がキープできるそう

皮膚の下の粘膜と筋肉層に
働きかけるマッサージをすると良いですよ

２、 口の中をマッサージ
これが一番効果的らしいです

ニコラさんが勧めるのが口内マッサージ
口の中のアゴのラインに沿って指を滑らせ
ほおのラインも上下にしっかりと

これを繰り返し行うことで
顔の筋肉の強化につながるそう

3. 寝る前には必ずオイルを使って顔をマッサージ
ニコラさんがセレブにするよう伝えていることが
「寝る前のオイルマッサージ」
私は　サルベルやdoTERRAフランキンセンス
色々変えて使ってますヾ(o´∀｀o)ﾉ???

doTERRAリップも使ってつやつや

一日の疲れをしっかりと流してあげることで
翌朝の顔の調子が違ってくるそう

顔の内側からスタートして
外側へ流してあげるのがポイント

あとは　doTERRAのミネラルを1日かけて
こまめにゴクゴク飲みます

そして　その日のストレスはその日のうちに
オイルで流しましょう(人´∀｀)?ｖ

doTERRAレモンで　体内のイガイガ〜流す( ˘ ?˘)?

安心して飲んだり　塗ったり　出来るdoTERRAがあって
本当にラッキーです

バランスの良い食事と 良質の眠り、そして運動も忘れずに