沖縄から発信　アロマタッチテクニック

デトックスジュースのレシピです(´∀｀)ノ☆。*ﾟ :*:.

参考に・・・

もうすぐ地獄の夏休みに入るので
私もこのデトックス　
チャレンジしてみよ〜っかな

以下　友人のメールより

このジュースは色んなデトックス方の本を読んで自分で試したりしながら、レシピをアレンジして作りました。

ハワイの野崎さんという方の本が一番参考になりました。名前はハワイアンデトックスという本です。

レモンのしぽり汁。。。80cc
天然の塩。。。15g

レモンと塩を混ぜたボトルの中に全部で1500mlになるように
波動水かミネラルウォーターを足します。よく混ぜてそこに

じゃ〜ん
オイルの王様登場



フランキンセンスを3滴まぜます

これでジュースは完成Ψ(￣∇￣)Ψゎ〜ぃ

コップにジュースを次ぐたびに、レモンオイルを1滴足します。(200ccくらいのドリンクに)

このジュースを30〜40分で飲み干します。
するとお腹は痛くならないけど
トイレに行くたびに排泄があり
入れた水分が腸を洗浄する度にスッキリして行きます。

朝一番に1回、3時くらいに一回の一日2回が効果的だと思います
一日断食をしてデトックスジュースをやると
次の日の朝だるさがあるかもしれません
中には頭痛や吐き気も。
その時には翌朝もう一度デトックスジュースをやると
すぐに溜まった毒素が排泄されて楽になります

最初のお食事はお粥か重湯、スムージーなどがいいかも。
翌日一日は体に優しい消化の良い食事をとるといいです。
くれぐれも甘いものは控えるように??太りやすくなるから(^^;;

断食の前日の夜も消化の良いものにすると効果的です。

悩みの腰痛や関節痛まで消えていると言うので、びっくりしました。

健康な人でもかなり毒素が溜まっていると言われているので
いつかやってみたいと思ったときのために送っておきますね。
一番のがん予防も実は浄化です。
一番の精神的健康のサポートもやはり、浄化と栄養のバランスです。

もちろん、健康な人にも、
すべての面での(肉体、精神、感情、霊性面）
更なる健康と活力と睡眠の質を高めるものとして情報保存しておくこと
勧めます。