沖縄から発信　アロマタッチテクニック

巷では　色々なダイエットが流行ってますが
doTERRAのエッセンシャルオイルでも実は出来るんです

私がアロマオイルを選ぶ時に一番気になるｺﾄは
１００％天然かどうか。。。
品質管理がしっかりされているかどうか・・・

もちろん　オーガニック

で、ちょっと前に　グレープフルーツの香りを嗅ぐと
食欲が抑えられるとか・・・流行ってましたが
私はやったことありませんでした

ダイエットは期間を決めてするのではなく　私は生きている間　ずっと
健康的な食生活と運動をして生きるのが普通だと思ってるので
好きな時に好きな物を食べます

と言っても　頭の中に　だいたいの食品栄養素表がインプットされているので
考えて食べますけど・・・

今年は結構　油断して　お餅もお肉も食べまくってましたが
レモン水を　doTERRAスリム＆サシーに変えて　毎日飲んでいただけで
体重も減り　体型も維持どころか・・・
　くびれがヤバイ

お風呂上りに　気になるところに擦り込み　擦り込み　
正直　doTERRAのスリム＆サシーで痩せるとは期待してませんでした
なぜなら　ドクターも普通の体型ですからね〜
でも　きっとダイエットはしてないだろうなぁ〜と思いますけど・・・
バイタリティーパックとフランキンセンスは飲んでると思いますが・・・・
あ〜＾〜＾でもアメリカ人にしては　かなりスタイルいいですよね。。。。

痩せるというより　コレステロール値が下がるのかも
気になるかたは　実験してみて下さいね

５０過ぎたら　もっと代謝ＵＰさせないとブーになるかも。。。